目录：
土人杂谈之我看旗袍女王陈数的保养之道
陈数的保养之道主要包括注重饮食管理、坚持规律运动、保持规律作息、懂得自我放松以及长期阅读提升内在气质，且数十年如一日地坚持这些习惯。 以下是具体阐述：注重饮食管理：陈数十分关注饮食，口味清淡，秉持少油少盐的原则，注重营养搭配均衡。日常饮食中多吃蔬菜和水果，保证充足的水分摄入。
中戏毕业后，陈数演员之路起初不顺，拍几部电视剧反响平平。
陈数旗袍女王的称号，是因为她之前曾饰演过一些民国剧，在里面她的造型非常有女人味，韵味十足，妖娆多姿。
新上海滩》中交际高手那种万种风情、《相思树》中为爱疯狂的不与凡尘俗流合污的“精神贵族”、知性优雅的《倾城之恋》“旗袍女王”、特别《铁梨花》中“女中豪杰不让须眉”的“匪气”，陈数都把中国女人的坚毅、果敢、独立，自尊演绎得非常到位，用自己的艺术形象树立了自己风格的“陈数流”。
说起旗袍，那可是东方女性的象征呀。如果想要将旗袍穿出韵味的话，那可得对身材和形体有着很高的要求，旗袍非常的挑身材。在众多女明星中，我觉女明星中陈数、章子怡和刘诗诗她们三个穿上旗袍最惊艳。
叶的散文
1、叶的散文随笔1 我看着这片树叶就这么从我眼前落下了 忽快忽慢的，终于还是落地了 我观察它很久了 孤零零的一片叶子，在这个只有它的枝头 我本以为它能坚持到最后，直到染上绿色 可时间还是没能给它这个机会 在这个不冷不热的季节里 叶子落到地上，很快又被风儿吹起。慢慢的它脱离了我的视线。不知道这片叶子又会在什么地方落下，又会在什么时间被吹起。
2、以下是一首赞美叶子的散文：叶子之歌 望着窗外的那棵树，风轻轻吹拂，它的叶子在风中摇曳。叶子，你是大自然的杰作，是生命的赞歌。你是四季的见证者。在春风的吹拂下，你嫩绿如初，生机勃勃，为大地披上了一层翠绿的衣裳。夏日里，你郁郁葱葱，为人们遮挡烈日，带来一丝丝清凉。
3、叶的散文 叶的散文篇一：叶叶东东散文选 河上 沙鸟在散步的去处，点头点尾巴，若见老友。河涨起多情的水沫抚爱它鲜嫩的脚丫。沙鸟老想躲，可总是输家。